Sara

by Cindy Bennink

Tijdens het dagelijkse rondneuzen op Facebook valt mijn oog ineens op een advertentie. De eerste stap zetten naar mijn streefgewicht. De stap naar een gezonde levensstijl!

“Wauw!” dacht ik, “dat zou geweldig zijn!” In eerste instantie heb ik er echter niets mee gedaan, maar ik kwam de advertentie steeds vaker tegen en ik werd steeds enthousiaster, al had ik in mijn achterhoofd natuurlijk wel bedenkingen en de nodige twijfels. Toch bleef de advertentie maar steeds terug komen op mijn tijdlijn, zodat ik wel in actie moest komen. Dus heb ik de stoute schoenen aangetrokken, de telefoon gepakt en een kennismakingsgesprek gepland.

Zo gezegd zo gedaan, kwam ik met lood in mijn schoenen op deze eerste afspraak aan.

Wetende dat die weegschaal wacht….en ik in mijn hoofd echt nog niet klaar was voor die onvermijdelijke confrontatie! Maar wat ik eigenlijk al heel lang wist werd bevestigd: “Véél te zwaar!”

Vóór mijn start met PowerSlim

Heel enthousiast en vriendelijk werd ik ontvangen en meteen gerustgesteld. “De eerste stap in de goede richting is gezet!” Mijn coach vertelde heel enthousiast over het PowerSlim programma, de producten, de resultaten en ik luisterde aandachtig. Maar tijdens het hele gesprek vroeg ik me af of dit wel bij me paste, is dit wat ik echt wil, heb ik er echt alles voor over, kan ik die knop echt omzetten? Mijn hoofd tolde! Ik had er echt mijn bedenkingen over en dat lag niet aan het programma, maar meer aan mezelf. Natuurlijk wilde ik afvallen anders zat ik hier niet, maar ben ik echt bereid om de knop om te zetten en er volledig voor te gaan?

Tegelijkertijd dacht ik: “Ik zit er nu toch! Waarom niet gewoon proberen, is het iets dan is het mooi meegenomen, is het niets dan is het ook prima!

Dus ging ik uiteindelijk met een starterspakket, veel nuttige tips, een telefoonnummer waarop mijn coach altijd te bereiken was en adviezen naar huis! Ik had er zin in! En meteen de volgende dag ben ik vol enthousiasme het programma ingestapt. Ik heb me netjes gehouden aan mijn dieet en alles gedaan en gelaten wat er op de planning stond. Na de eerste heftige dagen van behoorlijke hoofdpijn en het inpassen van alle eetmomenten in mijn dagelijkse leven (moeder van 3 jongens, waarvoor alles ‘gewoon’ door moest gaan) voelde ik me fris en energiek. Dus na één week ging ik vol verwachting terug naar mijn coach voor het eerste weegmoment! Wat was ik blij: in één week tijd al een stap verder! Fantastisch!

Met mijn coach heb ik afgesproken dat ik het eerst eens wilde ervaren en geen streefgewicht wilde afspreken, want dat was wel echt een “ver van mijn bed show”! Als ik naar een gezond gewicht wilde dan moest er echt wel behoorlijk wat af. Ik ben die dertig dagen echt fluitend door gekomen, ik heb geen moment honger gehad, heb geen zin gehad om de snoeptrommel of een zak chips open te trekken, had het gevoel dat ik fitter en energieker was dan ooit en heb ik heerlijk gegeten én gesnoept! En geloof het of niet na, de eerste maand was ik al super goed op weg! Nou moet ik ook doorgaan was mijn reactie, het begin is gemaakt, nu maak ik het ook af!

Begin 2017 ben ik gestart met het PowerSlim programma en na die eerste maand heb ik tegen mijn coach gezegd dat ik door wil gaan tot aan de zomervakantie van onze jongens. Tijdens mijn vakantie heb ik goed de balans vast kunnen houden. Ik vond het zonde als ik mij nu zou laten gaan met eten. Alles wat eraf is ben ik kwijt en daar ben ik super blij en tevreden mee.

Na mijn vakantie ging ik weer door en na een aantal weken kon ik mijn eigen menu’s samenstellen. Ik nam gewoon mee wat ik lekker vond en waar ik zin in had. Het thuisfront eet soms met me mee en andere dagen kook ik iets anders voor mezelf. Mijn dieet is gewoon geworden, ik ben me heel bewust van wat ik eet en wanneer. 

Nu, net terug van vakantie

Nu,  meer dan twee jaar later, ben ik al een jaar lang op mijn streefgewicht en zit ik er zelfs iets onder! Ik weet nu hoe ik gezond kan eten en mijn gewicht blijft stabiel!

 

Vanessa, 36 jaar

by Cindy Bennink

Je kent dat wel, langzaamaan ben je steeds minder tevreden over je eigen lichaam. Totdat het moment komt waarop je denkt: ‘Nu is het genoeg!’. Dat moment brak voor mij aan in het najaar van 2018.

Ik zat niet lekker in mijn vel. Ik kreeg steeds vaker een onprettig gevoel wanneer ik mezelf op een foto terug zag.

Ik stelde voor mezelf een doel en wilde graag een gezondere levensstijl aanleren. Dat vond ik belangrijk voor mijn gezondheid. En natuurlijk was het vooruitzicht op leukere kleren en me niet meer moeten verstoppen ook mooi meegenomen!

Ik zette de stap en ging naar een PowerSlim coach bij mij in de buurt. Dat ik minder koolhydraten moest gaan eten, daar was ik al snel van overtuigd. Maar hoe ik dat in hemelsnaam moest realiseren, dat was wat anders. Totdat ik het PowerSlim programma leerde kennen.  Ik ontdekte al snel dat koolhydraatarm eten ook erg lekker kan zijn!  Ik hoefde helemaal niks missen, want er is een PowerSlim alternatief voor alle voedingsmiddelen. Dankzij PowerSlim kon ik genieten van heerlijke muesli en zelfs van een koekje of zakje chips.

Ik leerde dat ik niet alleen voor mijn kinderen moet zorgen, maar ook voor mezelf! Gelukkig is koolhydraatarm eten perfect te combineren met het gezin en het werk.
Tenslotte gaat het leven wel gewoon door. Zelfs een sociaal leven, een keer uit eten gaan, dat kan allemaal…

Tijdens het programma leerde ik stap voor stap gezonder eten. Ik leerde de betere keuzes maken, zo weet ik nu waar ik op moet letten in de supermarkt. Ik laat me niet meer vangen door marketing trucjes!

Ik heb gewoon een nieuwe levenswijze en levensstijl ontdekt. Ik voel me super goed in mijn vel en mijn kids zijn blij met hun vrolijke mama!

Ook voor het behouden van mijn levensstijl weet ik dat ik op mijn coach kan rekenen. Ik heb er dan ook alle vertrouwen in dat ik in balans blijf!

Sylvia, 44 jaar

by Cindy Bennink

Ik was al meerdere keren aan het lijnen geweest met onder andere Sonja Bakker en een ander koolhydraatbeperkt dieet. Iedere keer 20 kilo eraf en dan was het in een keer weer erbij. Ik moet wel eerlijk zeggen, ik at ook verkeerd. Misschien 2 à 3 keer per dag. Geen ontbijt, op mijn werk gunde ik mezelf geen tijd om te eten en soms kon het ook niet omdat er zoveel te doen was. Het gevolg was dat wanneer je thuis was van je werk, je vreselijke trek had en je snel iets verkeerd nam om de ergste honger te stillen.

Maar toen ontdekte ik, door een vriendin van vroeger, PowerSlim. Zij zei, als ik het kan, dan kan jij het ook! Nou, toen heb ik de stoute schoenen aangetrokken en een afspraak gemaakt. Ik ben na het intakegesprek gelijk begonnen en wel op mijn verjaardag. Ik was helemaal klaar met mijn oude lichaam. Ik had suikerziekte en een te hoge bloeddruk. Ik zat tegen een depressie aan en ik voelde mezelf ook altijd moe en al jaren niet meer fit.

Op mijn verjaardag dit jaar ben ik dus begonnen en ik dacht: “In plaats van gebak kan ik ook een lekkere reep nemen”. Het ging die week al meteen super goed! Lichamelijk voelde ik mezelf 100 keer fitter. Ik sport nu twee keer per week en ook in huis ben ik veel actiever. Voorheen kwam ik thuis van mijn werk en plofte ik op de bank neer. Nu kom ik thuis en ga nog even het huishouden doen. Energie over dus!

Wanneer mensen aan mij vragen wat ik aan het doen ben, dan zeg ik altijd dat ik geen dieet volg, maar dat ik mijn levensstijl heb aangepast. Ik voel me op dit moment al stukken beter maar ga nog door voor de laatste kilo’s, en dat gaat mij lukken! Ik ben super blij met mijn coach, toen zij mij mij in het begin vertelde dat ik over een paar maanden in een ander lichaam zou zitten had ik zoiets van, ja dat zal wel! Maar het is gelukt! Ik ben zo ontzettend blij met mijn nieuwe levensstijl en met mijn nieuwe ik. Ik straal, ik leef en voel mij fitter dan ooit, hoe fijn is dat!

Ingrid, 44 jaar

by Cindy Bennink

Vraag mij naar een dieet en grote kans dat ik hem gevolgd heb! Vaak hielp het niks, soms viel ik er een paar kilo mee af. Ik hield ze echt niet vol, had de hele dag een knagend hongergevoel.
Een paar jaar geleden, was het gelukt om 18 kilo af te vallen, maar ook die kwamen er allemaal weer bij. Ik voelde me slecht, sliep niet goed en had een belabberde conditie. Maar ik kon me er ook niet bij neerleggen en accepteren dat ik altijd te zwaar zou zijn.

In september las ik een stukje in de krant over een PowerSlim coach bij mij in de buurt van het center Slimmer-afvallen. “Zou PowerSlim dan misschien iets voor mij kunnen zijn?” dacht ik. Het speelde een paar dagen door mijn hoofd en ook de website had ik helemaal doorgelezen. Ik besloot toch om een berichtje te sturen. De coach belde me al vrij snel terug. Ik maakte direct voor de dag erna een intakegesprek. Ik kwam bij haar binnen en de klik was er direct! Het weegmoment vond ik stiekem best pittig maar we spraken samen een doel af. Een doel dat ik voor ogen zou houden want ik wilde dat er iets zou gaan veranderen.

Met het starterspakket fietste ik weer naar huis. Er zaten diverse PowerSlim producten in het pakket met veel informatie en een kookboek. Nou, dat boek is intussen heilig voor me! Door met dit pakket te starten, kon ik veel producten uitproberen en kwam ik erachter dat ik het allemaal heel lekker vond! Doordat ik de producten lekker vond en ik zes eetmomenten op een dag had was het prima te doen.

Iedere week ging ik met veel plezier naar mijn coach toe, het was echt even een momentje voor mezelf. Haar begeleiding heeft er zeker toe geleid dat ik het vol kon houden. Trouw maakte ik iedere week een planning. De ene week was makkelijker dan de andere. Ik vond het altijd fijn om dit met mijn coach te bespreken. Ze kon me dan ook altijd een verklaring geven waar het aan lag.

Inmiddels heb ik mijn doel bereikt en ben ik begonnen met de overgangsfase zodat ik ook leer om mijn verantwoorde eetpatroon vast te houden. Ik heb er alle vertrouwen in, dat het me gaat lukken. Maar ik weet nu, dat ik nog een heel jaar op begeleiding van mijn coach kan rekenen, ze is echt fantastisch!

Marcella, 36 jaar

by Cindy Bennink

Het was net een nare droom… binnen een half jaar was ik 13 kilo aangekomen! Allemaal door het gebruik van medicatie met de eigenaardige bijwerking, verstoring van het verzadigingsgevoel. De hele dag door had ik trek.

In april dit jaar was voor mij de maat vol. Ik stopte met de medicatie en ben zelf aan de slag gegaan met lijnen. In die tijd kwam ik een kennis tegen die mij enthousiast vertelde over het PowerSlim programma. Ik hoefde niet lang na te denken en plande meteen een intakegesprek. Het programma klonk me goed in de oren en ik besloot direct te starten.

Het fijnste vind ik dat ik gewoon brood, crackers en maaltijden kan blijven eten. De speciale PowerSlim producten, aangevuld met verse ingrediënten uit de supermarkt, bieden veel afwisseling. Wat voor mij ook heel goed werkt, zijn de wekelijkse weegmomenten bij mijn coach. Dat gaf mij de discipline om me trouw aan de weekmenu’s te houden en er vol voor te gaan. Het ging me heel gemakkelijk af! Zelfs mijn zomervakantie ben ik goed doorgekomen, terwijl ik toch gewoon heb kunnen genieten van lekkere dingen die tijdens mijn vakantie op het menu stonden.

Ik ben zo blij! Ik voel me veel beter en beleef inmiddels ook meer plezier aan sporten en bewegen. Nu ik in ‘de balans fase’ zit, hoef ik nog maar 1x in de maand bij mijn coach langs te komen. Samen zorgen wij ervoor dat ik dit behaalde resultaat zelf weet te behouden met ‘gewone’ voeding. Ik ben zeker van plan het hele jaar nabegeleiding af te maken.

Petra, 51 jaar

by Cindy Bennink

Ik ben Petra Kapitein en 51 jaar, gelukkig getrouwd en moeder van 3 kinderen en 7 kleinkinderen.

Na mijn bevalling van onze tweeling ben ik aardig wat kilo’s aangekomen op onverklaarbare wijze.

Ik had al meerdere malen geprobeerd om wat aan mijn levensstijl te doen maar steeds zonder succes. Tot afgelopen juni 2018. Op Facebook kwam ik een advertentie van PowerSlim tegen en het was net of het zo moest zijn, want toevallig was ik net op het punt gekomen dat ik echt niet lekker in mijn vel zat en er klaar voor was om te werken aan een gezonde levensstijl.

Ik zocht op de site naar een PowerSlim coach bij mij in de buurt en schreef me in voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. De volgende dag werd ik benaderd door de coach en heb ik een afspraak gemaakt. Ze vroeg me naar mijn eerste doel en ik durfde het eigenlijk niet uit te spreken, want om dat te realiseren moest er behoorlijk wat gebeuren. Toen ik het haar vertelde zei ze niet: “Petra, je moet je doel bijstellen” wat mij eigenlijk verbaasde. Zij zei juist dat het me met PowerSlim ging lukken, en haar enthousiasme bracht mij juist nog meer motivatie.

Alleen mijn man en mijn jongste dochter waren op de hoogte dat ik gestart was. Op een gegeven moment kreeg ik steeds meer complimenten uit mijn omgeving en vroegen mensen aan me of ik aan het lijnen was. Daarop antwoordde ik dat ik was gestart met het PowerSlim programma en hulp krijg van mijn persoonlijke coaches!

Door PowerSlim is mijn levenswijze veranderd. Elke week ga ik weer met plezier naar mijn coach toe. Ik krijg tips wat betreft mijn voeding en zelfs kledingadviezen waardoor mijn zekerheid over mijn lichaam beter wordt! Mijn zelfvertrouwen groeit met de week.

Anne

by Cindy Bennink

Vroeger was ik eigenlijk niet te zwaar, pas rond mijn twintigste kreeg ik overgewicht. Door stress en negatieve emoties ben ik gaan eten. De sleur van het dagelijks leven, en het feit dat ik niet fijn in mijn vel zat, zorgde ervoor dat ik niet meer naar mijn uiterlijk keek. Eten was een “makkelijke” oplossing om je weer even fijn te voelen.

Toen ik de kerst van 2015 een nieuw jurkje wilde kopen en dit een maat 44/46 moest worden omdat ik er anders niet meer in paste kwam voor mij de omslag. Dat vond ik verschrikkelijk, ik heb zo hard gehuild en ik vond dat het op deze manier niet door kon gaan.

Ik ben toen zelf gestart met gezonder eten, niet meer snoepen. Toen ben ik mijn eerste kilo’s zelf kwijtgeraakt. Maar alleen niet snoepen was voor mij duidelijk niet de oplossing, dus na verschillende vormen van diëten te hebben bekeken kwam ik terecht bij PowerSlim. Dit omdat PowerSlim geen dieet is, maar een verandering van je leefstijl.

Het PowerSlim traject is me supergoed bevallen, ik had het anders nooit gered. Alleen is het te moeilijk, maar met de begeleiding van de PowerSlim coaches wordt het zo veel makkelijker. Mijn coach voelt namelijk meer als een vriendin dan een coach, maar dan wel een die me op de goede weg houdt. Ook heb ik door mijn coach andere mensen ontmoet die ook het PowerSlim traject bewandelden. Op een high tea met PowerSlim producten heb ik bijvoorbeeld Eva mogen ontmoeten. Met haar als PowerSlim maatje werden de afspraken en het traject alleen nog maar leuker!

De producten zijn natuurlijk niet allemaal even lekker, maar er zijn zo veel producten dat je nooit iets hoeft te eten wat je niet lust. Ontzettend veel variatie, wat het eten dus ook heel leuk en makkelijk houdt. In mijn fase 1A heb ik bijvoorbeeld nooit hetzelfde avondeten gehad omdat er zo veel uit te proberen viel.

Ik vond het programma totaal niet zwaar. Je wordt zo goed begeleid dat het gewoon niet moeilijk kan zijn. Maar het fijne eraan is dat je er ook gewoon ontzettend veel van leert. Ik heb bijvoorbeeld een keer een “fout” gemaakt door een bruin broodje kaas te eten in fase 1, waardoor ik die week zo goed als niks was afgevallen. Balen, maar hup, de week erop kei hard knallen!

De gewichtsbehoudfase verloopt heel goed, weer een sneetje bruin brood, langzaam weer opbouwen naar het “normale eten”, maar wel heel bewust bezig zijn met je gewicht. Ik zelf blijf nog steeds geregeld naar mijn coach gaan. Een soort stok achter de deur bij mijn gezellige vriendin. Ik denk ook dat het me gaat lukken om dit gewicht te behouden. Het fijne aan PowerSlim en mijn coach is dat als ik het “zwaarder” krijg, ik gewoon weer op ze kan terugvallen. Maar mijn leefstijl is sowieso heel anders dan een paar jaar geleden, dus ook daarmee red ik het wel!

 

Hoe ik me nu voel is niet in woorden te omschrijven. Intens gelukkig of herboren komt in de buurt. Ik had dit niet willen missen, alles gaat zo veel makkelijker, het leven, mijn lichaam, sporten. Heerlijk!

 

 

Jenneke, 23 jaar

by Cindy Bennink

Ik heb al verschillende keren geprobeerd om af te vallen en gezonder te gaan leven. Dit hield ik dan een tijdje vol en dan ging het weer mis. Via, via ben ik in aanraking gekomen met PowerSlim. Ik heb toen op een ochtend in juni de stoute schoenen aangetrokken en heb naar een coach bij mij in de buurt gebeld voor informatie. Toen hebben we gelijk een afspraak gemaakt voor de maandag daarop. Ik heb toen een intakegesprek gehad en aan het eind van het gesprek vroeg ze of ik het zag zitten en of ik een starterspakket wilde. Deze heb ik toen gelijk gekocht en ik ben de volgende dag begonnen! De eerste week was het redelijk makkelijk, het was allemaal nieuw. De tweede week vond ik het moeilijker. Ik moest er goed op letten dat ik om de 2 uur wat at. Hoe langer ik dit dieet volgde hoe meer het een levensstijl is geworden.

Ik heb erg veel steun aan mijn coach gehad. Ik kon altijd met vragen bij haar terecht en ze gaf goede tips, ook omdat ik erg onregelmatig werk (dag-, avond-, nachtdiensten). Het is erg fijn dat er veel keuze is in de verschillende producten, zo kan iedereen kiezen wat hij/zij lekker vindt. Mijn favoriet is de Rode vruchten reep.

Ik heb nu bijna mijn streefgewicht bereikt maar ik ben zeker op de goede weg. Ik zit beter in m’n vel en ben zelfverzekerder. Kleding kopen is leuker en het staat leuker dan een paar maanden geleden. Ik heb meer uithoudingsvermogen en ik zie de komende weken positief tegemoet.

Nu moet ik wel eerlijk zeggen dat het niet altijd makkelijk is geweest. De verleidingen om je heen zijn groot. Ik kan nu wel zeggen dat ik sterker in mijn schoenen sta en er geen moeite mee heb als mensen in mijn omgeving dingen eten die niet binnen mijn dieet passen. Wat ik ook moeilijk vond, is dat mijn omgeving al snel zag dat ik was afgevallen, alleen zag ik het zelf nog niet. Nu ga ik het gelukkig wel zien.

Voor mensen die PowerSlim overwegen wil ik als tip geven: breng je naasten, zoals familie en ook collega’s op de hoogte. Ik heb dit ook gedaan en bij mij werd er dan rekening mee gehouden. Collega’s vroegen iedere week of ik nog was afgevallen. Voor mezelf heb ik besloten om nog even door te gaan om mijn doel te behalen. Ik kan Powerslim bij iedereen aanraden. De ondersteuning die je krijgt is super!!

Lieke, 31 jaar

by Cindy Bennink

Ongeveer een jaar geleden had ik er genoeg van: ik wilde iets aan mijn gewicht doen. Via mijn schoonzusje raakte ik bekend met PowerSlim en heb ik contact opgenomen.

Aangezien ik zeer kieskeurig was met betrekking tot eten, stapte ik er heel open in. Ik wilde vooral kijken of het iets voor mij was. En óf het iets voor mij was! Ik moest iedere 2,5 uur iets eten, ik had zes eetmomenten per dag, en ook het eten van groente en het laten staan van alle andere lekkere zaken ging erg goed. Ook merkte ik dat mijn smaak veranderde, waardoor ik ook weer dingen ging proeven die ik voorheen niet lekker vond.

Binnen no time waren de eerste kilo’s eraf en kon ik naar de volgende fase. Een echt doel had ik niet: iedere kilo die er af zou gaan, was meegenomen, maar een bepaald getal had ik toch wel in mijn hoofd…

Ik heb nooit tegen een weegmoment opgezien. Ik zag het vooral als een stok achter de deur en die had en heb ik nodig! Daarnaast is het ook een fijn gesprek dat ik iedere week heb met mijn coach. Het gaat niet alleen over het programma, maar ook over alle leuke dingen die we doen.

Niet alleen het wekelijkse weegmoment zorgde voor een boost, ook de complimenten die ik kreeg, de kleren die te groot werden en de energie die het me opleverde zorgden ervoor dat ik mijn motivatie niet verloor.

Inmiddels een bruiloft verder, waarbij ik volop genoten heb van al het lekkers, ben ik weer goed op weg om de laatste kilo’s kwijt te raken. Ik heb PowerSlim nooit als een dieet gezien, omdat ik veel meer eet dan wat ik voorheen altijd gedaan heb. En… ik heb nog nooit zoveel chocola gegeten, sinds ik ben begonnen met PowerSlim!

Marjolein, 43 jaar

by Cindy Bennink

Marjolein: goede voornemens met powerslim coach

Ik heb eigenlijk nooit overgewicht gehad. Terugkijkend op de middelbare school had ik misschien wel een paar kilootjes te veel, maar van echt te dik of overgewicht was geen sprake. Eigenlijk zijn die extra kilo’s er in de loop der jaren steeds meer ingeslopen, als gevolg van te vaak en te veel lekker eten, snoepen en te weinig bewegen. Met het ouder worden en na twee keizersneden wordt het helaas ook nog wat lastiger.

Ik heb al eerder diëten gevolgd maar ben eigenlijk nooit veel afgevallen en daarna kwam ik ook steeds weer aan. Door een vriendin kwam ik met PowerSlim in aanraking. Zij had iemand ontmoet die met PowerSlim heel veel was afgevallen en erg enthousiast was over het programma, en dan met name de coaching. Door mijn vriendin raakte ik ook gemotiveerd en begon ik te geloven dat het met PowerSlim wel moest gaan lukken. Ik ben ongeveer een week na haar begonnen bij dezelfde coach en ook dat maakte het traject extra motiverend: we konden het samen doen. We hadden ongeveer hetzelfde startgewicht, dus dan houd je elkaar al helemaal extra scherp.

Dankzij PowerSlim en het enthousiasme van mijn PowerSlim coach en mijn vriendin lukte het mij om mijn streefgewicht te bereiken. Sommige producten vind ik erg lekker. Bijvoorbeeld de muesli, daar kan ik me nog steeds op verheugen! Ook ben ik heel blij met de PowerSlim rijst, de pasta en het brood. Er waren ook producten die ik niet lekker vond maar gelukkig is er genoeg variatie.

Ik vond het zeker niet altijd makkelijk. Ik had, en heb nog steeds, moeilijke momenten. Soms heb ik gewoonweg zin in een stuk chocolade, wijn, kaasjes of een goede cappuccino. Al zijn de praliné repen van PowerSlim natuurlijk een goed alternatief voor chocolade. Maar als je je goed aan het programma houdt zie je letterlijk de kilo’s eraf vliegen en dat motiveert natuurlijk enorm om vol te houden! Daarnaast weet mijn coach me heel goed te motiveren en heeft ze altijd wel een goede tip voor de moeilijke momenten. Ook is ze super enthousiast en deelt ze mijn blijdschap als er weer kilo’s af zijn.

Door het bereiken van mijn streefgewicht zit ik goed in mijn vel en voel ik me een stuk zekerder. Leuk zijn ook alle complimenten die je krijgt, dat sterkt je nog meer. En het kopen van nieuwe kleren natuurlijk! Mijn gewicht zal waarschijnlijk altijd een strijd blijven, maar met mijn PowerSlim coach achter de hand gaat  het me zeker lukken!

 

Voor meer informatie, mail naar: neem contact met ons op